¿Cómo aprovechar la cuesta de enero y cómo prepararte durante todo el año para evitar que te afecte?

La famosa “cuesta de enero” es algo de lo que parece que todo mundo sabemos, sobre todo porque al inicio del año todos los medios de comunicación y la población en general hablan reiterativamente de ella. Sin embargo, para febrero nos olvidamos del tema, y damos por sentado que el siguiente enero deberemos sufrirla de …

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